7 minute workoud ( Android alkalmazás )

Nincs időd minden nap edzeni? Tegyél próbált a 7 minute workout ingyenes letöltéssel elérhető androidos alkalmazásával! Az amerikai sport kutatók által kifejlesztett 7 perces edzésterven alapulva egy igazán intenzív és hatásos gyakorlatsorozatot hajthatsz végre. A 7 minute workout 12 féle gyakorlatához nincs szükséged másra, mint egy székre, egy falra és a saját testedre, hogy a 7 perces sorozatot végrehajthasd.